[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.montres.cz\/zdrava-strava\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.montres.cz\/zdrava-strava\/","headline":"Zdrav\u00e1 strava","name":"Zdrav\u00e1 strava","description":"Zdraví je podle mého názoru vždycky na prvním místÄ›. Já osobnÄ› si nedokáži pÅ™edstavit, že bych tÅ™eba o své zdraví vůbec nepeÄovala. VždyÅ¥ zdraví je tak moc důležité, že lidé by o nÄ›j samozÅ™ejmÄ› také mÄ›li peÄovat. Proto si myslím, že lidé by mÄ›li hlavnÄ› upÅ™ednostňovat a své zdraví pÅ™ed nÄ›jakými zálibami. Protože jsem se dozvÄ›dÄ›la, […]","datePublished":"2023-04-05","dateModified":"2024-01-08","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.montres.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.montres.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06473a178d94fb830b46e277369729e9534f2612e261ec2f1ee96b672ef473e2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06473a178d94fb830b46e277369729e9534f2612e261ec2f1ee96b672ef473e2?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"montres.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.montres.cz\/wp-content\/uploads\/strawberries-5210753_1280.jpg","url":"https:\/\/www.montres.cz\/wp-content\/uploads\/strawberries-5210753_1280.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.montres.cz\/zdrava-strava\/","about":["Zdrav\u00ed"],"wordCount":879,"articleBody":"Zdraví je podle mého názoru vždycky na prvním místÄ›. Já osobnÄ› si nedokáži pÅ™edstavit, že bych tÅ™eba o své zdraví vůbec nepeÄovala. VždyÅ¥ zdraví je tak moc důležité, že lidé by o nÄ›j samozÅ™ejmÄ› také mÄ›li peÄovat. Proto si myslím, že lidé by mÄ›li hlavnÄ› upÅ™ednostňovat a své zdraví pÅ™ed nÄ›jakými zálibami. Protože jsem se dozvÄ›dÄ›la, že nÄ›kteří lidé radÄ›ji utrácí peníze za nÄ›jaké zážitky a nebo zábavu, než aby si tÅ™eba koupili vitamíny a nebo pÅ™iplatili si za lepší léky.Podle mého názoru je tohle tak troÅ¡ku sobectví, ale sobectví jako k sobÄ› samému, protože vlastnÄ› on ÄlovÄ›k bude vlastnÄ› Å¡idit sám sebe, bude Å¡idit sám sebe, a to z toho důvodu, že vlastnÄ› jeho tÄ›lo nebude moct být zdravé. A já si myslím, že naÅ¡e tÄ›lo si zaslouží vždycky jenom to nejlepší. Proto jsem si Å™ekla, že než já abych tÅ™eba chodila nÄ›kam na diskotéky a ládovala do sebe alkohol a nebo nedej bůh cigarety, tak radÄ›ji zůstanu doma se svým synem a udÄ›láme si pÄ›kný veÄer. My totiž bydlíme za synem sami. A Å™eknu vám, že i na zdraví svého dítÄ›te já si dávám opravdu hodnÄ› záležet. Na zdraví svého syna si dávám záležet snad dvakrát více, než na tom svém vlastním, protože syn je jeÅ¡tÄ› malý a vůbec jeÅ¡tÄ› nemá takové ponÄ›tí, co by mÄ›l jíst, jestli Äokoláda je úplnÄ› zdravá, nebo jestli jablko je zdravé.A také mu dává mu různé alternativy. TÅ™eba když má na nÄ›co chuÅ¥, tak mu dám tÅ™eba na výbÄ›r pomeranÄ nebo mandarinku, nebo jablko Äi hruÅ¡ku. A jsem ráda, že si vždycky takhle syn vybere. Když mu dáte alternativu tÅ™eba jablko a Äokoládu, tak vÅ¡ichni víme, že vÄ›tÅ¡ina dÄ›tí ne-li úplnÄ› každé, šáhne po ÄokoládÄ›. Na tom ale není nic divného, protože je logické, že dÄ›ti mají rády sladkou chuÅ¥. A nejenom dÄ›ti, i já obÄas ráda zhÅ™eším a dám si také veliký kus Äokolády. A když se vás zeptám, jak se o zdraví staráte vy sami osobnÄ›, tak co by to bylo? Berete vitamíny a nebo hodnÄ› jíte ovoce?                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Zdrav\u00e1 strava","item":"https:\/\/www.montres.cz\/zdrava-strava\/#breadcrumbitem"}]}]